癒しのあるライフスタイル　　　　　　　　　　　　　　

〜笑顔で毎日を過ごすために〜　　　　　　　　

あなたの心と身体は元気ですか？忙しい毎日の中でストレスや疲れが溜まっていませんか？いつも頑張っている自分に癒しの時間を作ってあげましょう。
この講座ではリフレクソロジー＆アロマセラピーを取り入れ、心と身体の状態にあった様々なトリートメントや精油の効能などを学んでいきます。季節ごとに内容も変りますので、１年を通して学ぶ事も可能です。リフレ＆アロマを生活に取り入れて美容と健康に役立てていただけたら幸いです。（リフレクソロジーとは足の裏にある反射区を刺激することで、リラックス効果、血液、リンパ液の循環の改善、自然治癒力を引き出すお手伝いをします）

≪カリキュラム≫

◆香りで気分豊かに
　　　　　　精油について�@／実習 （ルームスプレー）

◆1人で悠々足のお手入れ
　　　　　　リフレクソロジーについて／実習（ブレンドオイル）

◆2人で悠々足のお手入れ�@ （足底）／ハーブティー

◆2人で悠々足のお手入れ�A（脚）／ハーブティー

◆ハンドトリートメント
　　　　　　精油について�A／ハーブティー

◆2人で悠々ハンドトリートメントント
　　　　　　実習 （ハンドクリーム・軟膏）／ハーブティー

　※ハーブティーガ苦手な方は紅茶をどうぞ

≪講　 師≫　 　 増本　初美　（JREC認定講師）

≪開講日≫　 　 第3（日曜日）　　10：10〜12：10　　　　　　　　

≪受講料≫ 　　 12,600円　（全6回）

≪教材費≫ 　 　1回 ／ 約 2,000円

≪ﾃｷｽﾄ代≫ 　　1,470円

≪体験受講≫　　2,100円 （教材費別途）

≪持ち物≫　　　バスタオル1枚 ・ フェイシャルタオル1枚 ・ スリッパ ・ 筆記用具

※　全6回終了後、継続受講していただけます（季節毎に内容が変ります）

≪関連講座≫

● リフレクソロジーレギュラー　（JREC認定試験対応講座）

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ホリスティックアロマセラピー 　　　　　　9／4　スタート！

いつの間にか心のゆっとりを忘れてしまった時、香りの癒しがあなたの心の奥に眠る大切なものを目覚めさせてくれます。アロマとの出会いによって、閉ざされていた心を開き、あなたを幸せへと導いてくれることでしょう・・・。

≪カリキュラム≫

�@　ホリスティックアロマセラピーとは？
　　　　　ホリスティックアロマセラピーを取り入れてやさしさに
　　　　　包まれてみませんか〜

�A　アロマセラピー実践編
　　　　　さまざまな効能を持つ精油の紹介＆体験談
　　　　　身体を元気にしたり、心をやさしく癒してくれる精油のすばらしさ
　　　　　を感じてみましょう！

�B　エネルギーのおもしろい法則
　　　　　エネルギーのバランスがくずれると身体やこころにさまざま
　　　　　形で現れてきます。幸せホルモンがでる香りのスプレーを
　　　　　作って自分のエネルギーを高めてみましょう！

≪講　 師≫　　小林　利枝子　（JHAS認定アロマセラピスト）

≪開講日≫　　第１ （木曜日）　　13：00〜16：00　　　　　　　

≪受講料≫　　15,120円　（全3回）

≪教材費≫　　4,550円　（精油２本、香りのスプレー）

≪持ち物≫　　 筆記用具

　

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アロマセラピストになりたい方のために・・・　（１日講座）

癒しのお仕事とはどんなものなのかを知りたい方、またアロマセラピストになりたいと考えている方に、アロマセラピストになるために大切なことや、お仕事を通して体験させていただいていることなどお話させていただきます。またいろいろな疑問にもお答えいたします。アロマセラピストのことを深く知ってみませんか？お話が主ですが、少し香りも使い感じていただければと思います。

≪よくある質問≫

◆アロマセラピストのお仕事とはどういうものですか？？
◆アロマセラピストに自分がむいているのか知りたいのですが・・・。
◆人を癒すということは？

≪講　師≫　　　　小林　利枝子 （ ＪＨＡＳ認定アロマセラピスト ）

≪受講日≫　　 　第１ （水曜日）　　　10：30〜12：00　　　　

≪受講料≫　 　 　2,100円

≪教材費 ≫　 　　210円（香りの小瓶付き）

≪持ち物≫　　　　筆記用具

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パーソナルカラーで若返り！　　　　　　　

自分の魅力を最大限に生かせる色を知りたくありませんか？人はそれぞれ、肌・目・髪の色によって似合う色のグループが違います。そのため自分の好きな色と似合う色が違う場合もあります。第一印象や好感度をアップしたい！若々しく、肌がきれいに見えるようになりたい！と思っている方など。あなたのベストカラーを見つけて、ファッション・メイク・アクセサリーなどのカラーコーディネートをしてみませんか？本当に似合う色を見つけてアンチエイジングを目指しましょう！！色を知ることにによって、どう変っていくか実感して下さい。

≪カリキュラム≫

◆ファーストインプレッションとは？

◆パーソナルカラーグループを知る　（パーソナルカラー診断）

◆　“なりたい自分とは？”　セルフイメージチェック

◆心理テスト＆自己分析

◆ｍａｋｅ　ｕｐ！！　私の色でメイク

◆生活に活かすカラーアレンジメント

◆トータルコーディネート

◆色で自己分析し、自分の進みたい方向性を見つける　（カラーセラピー）

≪講　 師≫　　野村　惠子　（色彩コーディネーター）

≪開講日≫　　第1・3（水曜日）　　10：30〜12：00　　　　　　　　

≪受講料≫　　12,600円　（全6回）

≪教材費≫　　配色カード等　（希望者のみ）

≪持ち物≫　　筆記用具

≪関連講座≫

● A・F・T 色彩検定対応ﾞ講座（3級）

● A・F・T 色彩検定対応ﾞ講座（2級）

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